Czy warto stosować naturalne suplementy diety?
W dzisiejszych czasach, niedobór składników odżywczych w diecie to bardzo częsty problem, z którym boryka się większa część populacji. Dodatkowo nasz styl życia bardzo często przekłada się...
Zdrowe odżywianie w życiu człowieka
Zdrowe odżywianie jest ostatnio bardzo na czasie. Wielu konsumentów staje się coraz bardziej świadomymi i rozumie, jak ważne jest zdrowe odżywanie dla naszego zdrowia. W codziennym życiu...
Nici dentystyczne – czy trzeba je stosować?
Nić dentystyczna służy do codziennej higieny jamy ustnej. Jej głównym zadaniem jest dotarcie w miejsca, w które nie są w stanie sięgnąć szczoteczka i pasta. Dzięki codziennemu...
Jak właściwie korzystać ze szczoteczki elektrycznej?
Jeśli od niedawna jesteś użytkownikiem szczoteczki elektrycznej, zapewne masz wiele pytań dotyczących obchodzenia się z tym urządzeniem. Jak myć nim zęby? Z jakiej pasty korzystać? Czy dzięki...
Oczyszczacze powietrza – lek na dolegliwości
W obecnych czasach szybki rozwój przemysłu bardzo negatywnie wpływa na jakość naszego powietrza. Do tego w okresie jesienno-zimowym możemy wyróżnić duże stężenie toksyn w powietrzu, których źródło...
Właściwości i zastosowanie oleju lnianego
Jednym z najpopularniejszych olejów używanych w kuchni, jest olej lniany. Nasiona lnu zawierają aż 45% tłuszczu, w tym kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6, których nasz organizm sam...
Jak przejść na zdrowe odżywianie?
Coraz więcej osób decyduje się na zdrowe odżywianie. Oczywiście jest to pozytywna zmiana, która prowadzi do poprawy pracy całego organizmu. Jednak pojawia się pytanie, jak to zrobić?...
Coraz częściej wykonywana tomografia komputerowa głowy
Jednym z bardziej dokładnych badań, za pomocą którego możliwe jest znalezienie różnorodnych zmian w obszarze twarzy lub też czaszki jest z pewnością tomografia komputerowa. Coraz więcej specjalistów...
Dieta o niskim indeksie glikemicznym
Dieta o niskim indeksie glikemicznym, choć brzmi nieco tajemniczo, jest bardzo korzystna dla naszego zdrowia. Dieta nie musi być stosowana jedynie przez np. cukrzyków czy osoby o...
Masz zaburzenia snu? Diagnostyka i leczenie bezsenności w Lecznicy Citomed
Spokojna, przespana noc jest gwarancją udanego rozpoczęcia dnia. Niestety nie wszyscy mogą cieszyć się rześkimi porankami. Zaburzenia snu występują powszechnie wśród naszego społeczeństwa. Szybkie tempo życia nie...
