Skład naszej diety
Zmień ile i jak często jesz. Na pewno nie chcesz głodować. Powinieneś jeść, kiedy jesteś głodny i nauczyć się słuchać twojego ciała. Jednak wiele osób zachowuje się...
Sezon grypowy w pełni, czyli jak postępować z grypą
Sezon zimowy to czas, gdy łatwo o przeziębienie. Warto wtedy szczególnie dbać o zdrowie, ciepło się ubierać i starać się zapobiec zakażeniu grypą. Co jednak w sytuacji,...
Szafran czy kurkuma? Co wybrać?
Obie przyprawy są odpowiedzialne za złoty, niepowtarzalny kolor potrawy. Dodatkowo, zarówno szafran jak i kurkuma posiadają swoiste właściwości korzystnie wpływające na nasze zdrowie.
Szafran – przyprawa nad przyprawy
Choć...
Ból w różnej postaci
Ból - chyba każdy z nas mógłby coś powiedzieć na ten temat. Kiedyś może bolał Was ząb, bolała Was głowa, noga, ręka... Dosłownie cokolwiek mogło Was boleć....
Orzechy laskowe są zdrowe
We współczesnym świecie w każdym momencie jesteśmy atakowani ogromną ilością informacji na temat różnych kwestii, które niekiedy są ze sobą sprzeczne. Bywa, że zamiast analizować je na...
Zaćma wtórna w okulistyce
Zaćma wtórna to zmętnienie tylnej torebki soczewki po przebytej operacji zaćmy. W trakcie zabiegu usuwa się naturalną, zmętniałą soczewkę, a cienka torebka pozostaje jako podparcie dla sztucznej...
Stan skóry – co mówi o naszym zdrowiu wygląd skóry?
To w jaki sposób funkcjonujemy ma wpływ na wygląd naszej skóry. Wszystko, co jemy i pijemy będzie miało na niej swoje odzwierciedlenie. Na szczególną uwagę zasługuje dieta,...
Shatavari – adaptogen stworzony dla kobiet
Roślina Shatavari cieszy się w Europie coraz większym zainteresowaniem, o czym świadczy fakt, że jest ona składnikiem jednego z najpopularniejszych obecnie adaptogenów dla kobiet: (https://mothersprotect.com/produkt/krolowa/) Pozytywnie wpływa...
Fakty na temat odżywiania
Na temat odżywiania pokutuje wiele mitów. Nie każdy wie, w jaki sposób się odżywiać, by faktycznie ta dieta mogła być odpowiednia. Tutaj liczą się poszczególne składniki, które...
Zdrowie naszych dzieci
Kiedy rodzi się malutkie dziecko, to jest to bardzo szczęśliwy okres dla wszystkich. Szczególnie dla rodziców, którzy tak długo czekali na swoją pociechę. Narodziny, które są podsumowaniem...
