Zdrowe odchudzanie

0
Zdrowe odchudzanie

Po świątecznym szaleństwie związanym z ogromnym obżarstwem przychodzi czas na opamiętanie się. Idzie wiosna – czas zrobić coś ze sobą. Zadajemy sobie pytanie: ale co takiego dokładnie? Niektórzy gorączkowo szukają w internecie odpowiedzi na pytanie: gdzie znaleźć skuteczne środki na odchudzanie? Na początek uspokójmy się bo zbędne kilogramy nie znikną od przeczytania jednego artykułu w internecie na temat odchudzania. Zastanówmy się i opracujmy plan wielkiego odchudzania się. Co się nagrzeszyło przez kilka miesięcy tak teraz trzeba odpokutować. Więc jakie mogą być skuteczne środki na odchudzanie? Zacznijmy przede wszystkim od naturalnych produktów takich jak warzywa i owoce. Ważne, by odpowiednio ułożyć dietę odchudzającą by zza szybko nie schudnąć i nie obciążyć niepotrzebnie organizmu. Przede wszystkim należy włączyć do diety dużo warzyw i owoców, tak by były one obecne w każdym posiłku w ciągu dnia. Możemy na przykład w celu urozmaicenia jadać kolorami. Wszelkie zielone produkty takie jak sałata lodowa, groszek zielony, brokuły, ogórki zielone, czy avocado możemy jadać w weekendy. Produkty czerwone i pomarańczowe takie jak pomidory, marchewki, pomarańcze czy nawet pomidorki koktajlowe możemy jeść codziennie w dowolnej ilości. Oczywiście pamiętajmy, żeby ograniczyć wszystkie te rzeczy, które szkodzą nam, dodają kilogramów i niszczą naszą dietę. Mowa o wszystkich niezdrowych przekąskach typu chrupki, prażynki, chipsy paprykowe, cebulowe, solone, bekonowe, orzeszki, paluszki i krakersy. Trzeba zapomnieć także o gazowanych, słodkich, kolorowych napojach a także o alkoholu. Jakie są jeszcze skuteczne środki na odchudzanie? Odpowiednie nastawienie to nie wszystko. Oprócz ograniczenia niezdrowych produktów warto też zaopatrzyć się w produkty apteczne poprawiające metabolizm i trawienie. Mogą to być różnego rodzaju herbatki ziołowe lub tabletki, które wspomagają odchudzanie. Takie produkty są przede wszystkim na bazie ziół, więc raczej nie ingerują zbytnio w organizm i może je brać każdy w celu polepszenia samopoczucia i ułatwienia odchudzania. Jednak należy pamiętać by zawsze czytać ulotki lub dopytać o szczegóły farmaceutę. Jakie są jeszcze skuteczne środki na odchudzanie? Może to być nawet zwykła, czysta, gazowana lub niegazowana woda mineralna, która pita w dużych ilościach poprawia stan zdrowia człowieka, nawadnia go i ułatwia odchudzanie się. Możemy sobie kupować małe półlitrowe butelki, jeśli przerażają nas duże butelki półtoralitrowe. Małymi łyczkami pijąc przez cały dzień możemy wypić nawet dwa litry wody co dla naszego organizmu będzie samym dobrem. Skoro już wiemy jakie są podstawowe środki na odchudzanie, czas na zakupy spożywcze i apteczne i możemy zacząć plan na ładną sylwetkę latem w kostiumie kąpielowym. Warto też skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub doradcą żywieniowym. Zdarzają się przypadki, że sama dieta i suplementy nie pomogą na utratę kilogramów i ważne będzie zrobienie podstawowych badań krwi w celu wyeliminowania chorób utrudniających odchudzanie się.

http://www.zdrowakroplakrwi.pl/

Ile kosztuje pozycjonowanie strony?

0
Ile kosztuje pozycjonowanie strony?

Każdy, kto otwiera nową stronę internetową, robi to z myślą o tym, by jak najszybciej ją spopularyzować. Nikt nie będzie zakładać witryny bez żadnego celu. Niektórzy robią to po to, by dzielić się z innymi swoimi opiniami na różne tematy. Tworzą takie wirtualne blogi i teoretycznie na samym początku nie robią tego z myślą o ewentualnych zarobkach, ale jednak pragną, by ich treści docierały do jak największego grona osób – by ktoś je czytał i ktoś doceniał ich trud i włożoną pracę. W przeciwnym wypadku prowadzenie strony nie miałoby żadnego sensu. Jej właściciel równie dobrze mógłby tworzyć teksty do poduszki, zapisując je chociażby na papierze toaletowym i wyrzucając to potem do kosza. Dużo większe ambicje mają natomiast twórcy stron, które stają się wizytówkami ich firm lub samymi firmami, odgrywając rolę wirtualnych sklepów. A jak coś takiego spopularyzować w sieci? Jedną z najlepszych umożliwiających to metod jest oczywiście pozycjonowanie. Rozwiązanie najskuteczniejsze, ale jednak nie przez wszystkich wykorzystywane. Dlaczego? Ponieważ pozycjonowanie stron cena często wydaje się zbyt wysoka i nieadekwatna do osiąganych dzięki tej metodzie efektów. Ale to tylko pozory.

Ceny pozycjonowania mogą być skrajnie różne. Wszystko zależy od tego, komu się je zleci – czy będzie to niezależnie działający informatyk, freelancer pracujący zdalnie, agencja marketingowa czy mała firma zajmująca się tylko i wyłącznie pozycjonowaniem. Można jednak mniej więcej powiedzieć, że cena pozycjonowania powinna wynieść właściciela strony od pięćdziesięciu do maksymalnie pięciu tysięcy złotych miesięcznie. To, ile będzie ono trwać, zależy od włożonego budżetu i określonych celów. Ustala się je na samym początku. Właściciel strony sam stwierdza, jaki wynik chce osiągnąć – czy zamierza znaleźć się w pierwszych wynikach wyszukiwarek na kilku hasłach kluczowych, czy woli skupić się na jednej najważniejszej dla niego frazie i tylko na nią się pozycjonować. Przeważnie jednak dążenie do tego rodzaju rezultatów trwa od jednego miesiąca do nawet kilku lat. Nie da się wszystkiego zgeneralizować. Czas trwania pozycjonowania oraz jego cena zależą od przeróżnych czynników i przede wszystkim od oczekiwań samego właściciela strony.

Czy więc za pozycjonowanie strony warto zapłacić trochę więcej? Czy lepiej skorzystać z usług renomowanej i znanej już na rynku agencji marketingowej, czy jednak bardziej opłacalne będzie zaufanie niezależnie działającemu specjaliście SEO? Pozycjonowanie stron cena powinna wynieść ok. kilka tysięcy złotych miesięcznie i już wtedy właściciel portalu będzie mógł liczyć na całkiem przyjemne i szybkie rezultaty marketingu. Oczywiście wielu specjalistów reklamuje w sieci swoje usługi za znacznie niższe stawki. Niektórzy obiecują, że wypromują stronę już za kilkaset złotych za miesiąc, ale ci, którzy im zaufają, mogą jedynie doprowadzić do zamknięcia swojej strony. Stosowane przez tych „specjalistów” techniki są bowiem blokowane przez Google. A to kończy się karą dla samego właściciela witryny.

http://www.wypozycjonujsklep.pl/

Świat modnych fryzur

0
Świat modnych fryzur

Obserwując nieustające zmiany w modzie w przeciągu stuleci, nietrudno zauważyć jak skrajnie gusta potrafią się zmieniać. To, co jeszcze parę dziesiątek lat temu stanowiło najnowszy krzyk mody i zostało spopularyzowane przez tysiące czy nawet miliony obywateli, obecnie stanowi powód do wyśmiewania i kpin współczesnego pokolenia. Zwłaszcza obecna populacja młodych, dla której w zasadzie nader szybko, z dnia na dzień zmieniają się zapatrywania i trendy w kierunku wyglądu, który stanowi priorytetowy czynnik świadczący o pozycji wśród rówieśników. Nie tylko najnowocześniejszy telefon komórkowy, ale modne męskie fryzury potrafią w sposób wyjątkowy odgrywać rolę przypodobania się płci pięknej. Prawdziwy męski styl i wygląd potrafi działać przyciągająco i imponować niejednej dziewczynie. Choć w pewnych przypadkach czynnik finansowy odgrywa najistotniejszą rolę, gdzie panowie traktowani są jako bankomaty do sponsorowania. W czasach, w których uczucia odgrywają rolę drugorzędną a ekonomia decyduje o byciu w związku, nie jest łatwo odnaleźć tę prawdziwą, przysłowiową drugą połówkę. W zasadzie, gdzie w obu przypadkach istnieje wyłącznie pociąg fizyczny, związek taki nie ma zagwarantowanej długiej przyszłości. Częste zmiany partnerów są tak naturalne, że pojęcie zdrady zatraciło dla wielu jakiekolwiek znaczenie. Mowa o czystości przedmałżeńskiej dla większości z młodego pokolenia stanowi powód do śmiechu i drwin. Wszakże popróbowanie tego co zakazane dodaje dodatkowego smaku i pikanterii. Można zadawać sobie pytania, czy pewne dawno ustalone normy moralne nie powinny wciąż obowiązywać. Wszak są one dla społeczeństwa pewnym drogowskazem, mającym nakierowywać na postępowanie dające ład i porządek we wspólnym pożyciu. Powoływanie się grup społecznych, dla których ład moralny stanowi zakłócenie ich pojęcia wolności, na niedemokratyczne sposoby wpływu na ich życie, jest pewną siłą, która w sposób szczególny uwidacznia się w funkcjonowaniu lewackich partii politycznych. Nawoływanie do zmian w prawie, które według lewicowych polityków, jest obecnie niesprawiedliwe dla tych, którzy chcą żyć i decydować według własnych upodobań, da się zauważyć obecnie w środkach masowego przekazu, gdyż zbliżające się wybory do europejskiego parlamentu są szczególnym bodźcem i siłą do przedstawiania publicznego własnych racji i głoszenia programu politycznego, nie zawsze jednak logicznego i wartościowego.
Taka już następuje kolej rzeczy w nieustannie rozwijającym i zmieniającym się świecie. Rzeczywistość kreuje coraz to nowsze trendy kulturowe, społeczne czy codziennej egzystencji. Nikogo już nie dziwią spotykane na ulicach kobiety z modnymi fryzurami męskimi, czy na odwrót, wszak jednak, długie włosy nosili przedstawiciele płci brzydkiej już przed wiekami. Ważne jednak, by oprócz wyjątkowo atrakcyjnego stylu i wyglądu, posiadać jeszcze w sobie cząstkę czegoś, co świadczy o osobowości i wrażliwości. Z tymi cechami można budować mocne więzi międzyludzkie, które stanowią prawdziwą wartość i sens życia.

http://www.silvanspa.pl/

Farby do włosów

0
Farby do włosów

Farba do włosów sprawia, że my kobiety możemy zmieniać się jak kameleony. Na rynku jest mnóstwo farb, producentów oraz kolorów. Każda z nas inny rodzaj włosów mogą one być suche, często przetłuszczające się, siwe. Wtedy nie wiemy jaką farbę wybrać by nasze włosy wyglądały olśniewająco i nie być pośmiewiskiem dla ludzi. Musimy długo analizować i wpadamy na pomysł aby zajrzeć na forum i zapytać – farby do włosów opinie wasze dziewczyny. I pojawiają się szybko odpowiedzi na nasze pytanie lecz w dalszym ciągu nie dowiedziałyśmy się to czego potrzebujemy. Wypowiadają się fryzjerzy, amatorki i osoby bardzo często malujące włosy w domowym zaciszu. Przeglądamy strony drogerii mnóstwo kolorów odcieni, refleksów ale chyba nie o to nam w końcu chodzi bo niby jak mamy wybrać odpowiedni odcień farby nie widząc i nie mając próbnika w rękach. Wtedy czas wybrać się do sklepu lub drogerii może tam osoby pracujące będą mogły nam pomóc wybrać tę najlepszą dla nas farbę, która nie zrobi z naszych włosów siana i będzie ładnie wyglądała, połyskiwała. Może zamiast farby to pomalujemy włosy henną jest naturalna ale nie do końca potrafimy się nią obsługiwać, bo trudno jest nią samemu pomalować. A może poprosimy koleżankę, mamę, siostrę by nam pomalowały włosy, bo dokładnie będą widziały, które pasmo jest już pomalowane, maźnięte farbą a które jeszcze nie a przy okazji możemy umówić się na ploteczki i usługa będzie za darmo a nie tak jak u fryzjera wydamy krocie za pomalowanie włosów, bo wiadomo, że każda długość to inna cena za pomalowanie, chociaż i tu mamy możliwość poplotkowania a fryzjer jeszcze nam umyje włosy, da odpowiednią odżywkę, profesjonalną farbę, rozczesze, wymodeluje i pięknie uczesze nam włosy. Wtedy mamy pewność, że nie zrobimy faux pas i będziemy wyglądać jak królowe życia. Mąż, partner, dzieci mogą być zaskoczeni taką zmianą koloru ale też nie koniecznie zadowoleni z wydanych pieniędzy, bo to nie mały koszt. My kobiety uwielbiamy czuć się pięknie i chyba nie zaszkodzi jak raz na jakiś czas zmienimy kolor włosów, fryzurę czy ich długość. Możemy przecież codziennie odkładać po 5 lub 2 złote na wymarzony kolor, a wtedy nasz budżet tak nie ucierpi z jednorazowego wydatku. Jeśli chcemy wybierać farby drogeryjne najlepiej wpierw musimy poczytać o każdej z wybranych farb na stronach internetowych, przeanalizować opinie, recenzje, składy, czy nie niszczą włosia, czy są to naturalne farby wykonane ziół czy też nie. Następnym krokiem jaki wykonamy to pójdziemy do drogerii czy sklepu – zobaczymy próbniki kolorów farb, zasięgniemy dodatkowej opinii osoby pracującej i zdecydujemy jaką farbę zakupimy, za jaką cenę i kiedy pomalujemy sobie włosy czy z pomocą bliskiej osoby, czy bez niej i wyjdziemy z łazienki z nowym kolorem. Zrobimy sobie kilka zdjęć wyślemy do znajomych i zobaczymy, kto jest spostrzegawczy by dostrzec zmianę koloru naszych nowych pięknych włosów. Przygotujemy niespodziewaną kolację dla męża, partnera by pochwalić się kolorem ale czy to oni zauważą.

http://www.alterstyl.pl/

Jak zafarbować ciemne włosy na blond?

0
Jak zafarbować ciemne włosy na blond?

Uzyskanie jaśniejszego koloru z ciemnego zawsze wiąże się z koniecznością użycia mocniejszych kosmetyków, a czasem nawet kilku sesji u fryzjera. Nie jest jednak powiedziane,że farbowanie z ciemnych włosów na blond jest niemożliwe. Warto jednak sprawdzić, w jaki sposób cieszyć się pięknym blondem.

Z brązu i czerni na blond
Farbowanie z ciemnych włosów na blond nie jest łatwe z racji tego, że ciemny barwnik skutecznie blokuje możliwość zmiany odcienia na jaśniejszy. Wiele zależy jednak od rodzaju i marki wcześniej stosowanej farby do włosów. Najprościej jest zmienić odcień, jeśli farbujemy włosy naturalne, które jeszcze nie chłonęły barwnika do swojej struktury. Im częściej jednak włosy były już farbowane, tym trudniej będzie pozyskać wymarzony blond bez ingerencji fryzjera i stosowania mocnych środków rozjaśniających. Nie jest jednak powiedziane, że z brązu czy nawet z czerni nie da się zejść do blondu.

Farbowanie włosów na blond
Farbowanie ciemnych włosów na blond najlepiej jest wykonać w salonie fryzjerskim, pod okiem doświadczonego fryzjera. Na podstawie organoleptycznego badania struktury włosa i wywiadu, fryzjer będzie w stanie dobrać odpowiedni środek. Zwykła farba rozjaśniająca może okazać się zbyt słaba. Bardzo możliwe, że najpierw będzie konieczna dekoloryzacja, czyli pozbycie się barwnika z włosa za pomocą rozjaśniacza i odpowiedniego stężenia wody utlenionej. Im wyższe stężenie, tym mocniejszy będzie efekt rozjaśniania. Sam rozjaśniacz sprawi jednak, że włosy staną się lekko żółte lub rudawe – dopiero po rozjaśnieniu będzie można nałożyć farbę w odcieniu blondu. Zwykle fryzjer zaleca odcień nieco ciemniejszy, który będzie się stopniowo wypłukiwał i rozjaśniał pod wpływem działania promieni słońca. Przy dekoloryzacji blond może być nieco żółty, dlatego fryzjerzy zalecają stosowanie specjalnych płukanek lub srebrnych szamponów, które niwelują ten niepożądany odcień. Przy bardzo ciemnych włosach fryzjer może wykonywać stopniową dekoloryzację, a cały proces farbowania do pożądanego blondu będzie trwał 2-3 miesiące. Pozwala to jednak na uzyskanie zadowalającego koloru włosów, bez ich nadmiernego zniszczenia.

Czy rozjaśnianie niszczy włosy?
Przed rozjaśnieniem włosów warto zdawać sobie sprawę z tego, że zmieniając kolor z ciemnego na blond z całą pewnością osłabimy ich strukturę. Dekoloryzacja to proces, który silnie wpływa na kondycję włosa, osłabia jego strukturę i sprawia, że włosy stają się cieńsze i podatne na uszkodzenia. Po zakończonym zabiegu warto wykonać strzyżenie końcówek, które mogą mieć tendencję do łamania się. Dekoloryzacja również wysusza włosy, dlatego po zabiegu wymagane jest ich nawilżenie. Można również zaobserwować trudności z rozczesywaniem włosów oraz ich tendencję do plątania się. Nieumiejętnie zastosowany rozjaśniacz może nawet spalić włosy! Właśnie dlatego zabieg dekoloryzacji powinien być wykonywany w salonie fryzjerskim. Po farbowaniu włosów ciemnych na blond przez kilka miesięcy konieczne będzie stosowanie masek i odżywek, które przyśpieszą regenerację włosów.

http://www.kosmetyka.edu.pl/

Co warto zabrać na wakacje?

0
Co warto zabrać na wakacje?

Planowanie wakacji wcale nie jest takie łatwe, jak by się mogło wydawać. Okazuje się, że najlepiej wcześniej przygotować plan, który pozwoli na spakowanie odpowiednich rzeczy, niezbędnych podczas podróży, w którą się wybieramy.
Co zabrać na wakacje? Problem ten pojawia się co roku. W pierwszej kolejności powinniśmy określić cel naszej podróży. Bardzo często zapominamy o podstawowych rzeczach, dlatego wcześniej warto przygotować listę, która pomoże nam wszystko załatwić. Okazuje się, że połowa podróżujących zapomina o oczywistych przedmiotach, takich jak piżama, czy nawet dowód osobisty, który przecież zawsze nosimy przy sobie. Również i pasta do zębów może okazać się problematycznym rekwizytem. Niby oczywistym, a zapomnianym.
Najważniejszą zasadą, którą powinniśmy się kierować jest fakt, iż powinniśmy zabierać, jak najmniej ekwipunku. W końcu ciężko będzie nam dźwigać, a nie o to chodzi. Zrezygnujmy z kompletnie niepotrzebnych dodatków, które przeznaczone są wyłącznie dla wyjazdów biznesowych. Nikt nie powie, że w dżungli potrzebujemy prostownicy, czy też bagażu pełnego kolorowych kosmetyków.
Co zabrać nad morze? Przede wszystkim pamiętajmy o stroju kąpielowym, czy też slipkach. Warto spakować ręcznik, koc, czy matę. Będą pomoce podczas wypoczynku na plaży. Nie zaszkodzi także lodówka turystyczna, parasol przeciwsłoneczny i przede wszystkim mleczko do opalania. Mimo wszystko pamiętajmy o bezpieczeństwie. Odpowiedni krem z filtrem pozwoli uniknąć oparzeń słonecznych, które są bardzo bolesne. Kolejną najważniejszą rzeczą jest woda, woda do picia. W czasie upałów bardzo ważne jest, abyśmy dostarczali naszemu organizmowi odpowiednią ilość płynów. Tym sposobem się nie odwodnimy, a nasz organizm nam za to podziękuje. Okulary przeciwsłoneczne, krótkie spodenki – to oczywiste.
Co zabrać w góry? Okazuje się, że wypoczynek w górach wymaga trochę większego przygotowania od nas. W pierwszej kolejności postawmy na karimatę i namiot. Dobrym pomysłem będzie również zabranie odpowiednio grubego śpiwora, a także koców, czy kołder, które uchronią nas przed niską temperaturą. Buty, kurtki, czapki, rękawiczki – dostosujmy nasz ubiór do panujących w górach temperatur. Warto zaopatrzyć się również w latarkę, jak i ostre narzędzie, ciepłe picie.
Niezależnie od tego, czy wybieramy się w góry, czy też nad jezioro, pamiętajmy o dokumentach. Dowód osobisty, prawo jazdy, no i przede wszystkim EKUZ, czyli Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego. Bilety, jak i potwierdzenie zakupu, paszport również są przedmiotami, które muszą znaleźć się w naszej torbie. Pamiętajmy o tym, aby dokumenty wyrobić w odpowiednim momencie, gdyż niektóre mają określoną ważność. Zabierz ze sobą odpowiednie ubrania, dostosowane do warunków, które panują w danym miejscu. Takie ubrania, które nie wymagają prasowania.
Wybierając się na wakacje najważniejszym aspektem jest bycie spokojnym i opanowanym. Jeżeli planujemy wypoczynek, powinniśmy wszystko dokładnie przemyśleć. Dobrze by było również zorientować się w aktualnie panującej pogodzie.

http://www.fabrykapodroznika.pl/

Plany urlopowe

0
Plany urlopowe

Cały rok ciężkiej pracy potrafi w zasadzie, nawet najbardziej wprawionego i zaangażowanego pracoholika, doprowadzić do stanu wyczerpania psychicznego czy fizycznego. Pragnienie spędzenia chociaż krótkiego czasu wolnego, z daleka od realiów życia codziennego, jest częścią ludzkiej natury, która potrzebuje tak zwanego współcześnie zresetowania się i naładowania wewnętrznych akumulatorów do dalszych trudów życiowych. Zgodnie z Kodeksem Pracy każdemu zatrudnionemu przysługuje urlop – jak zaplanować, z tym dylematem zmaga się wielu, którzy chcieliby jak najbardziej optymalnie wykorzystać tę przyjemną, acz krótką część corocznego życia. Jedną z najistotniejszych stron jego realizacji bywa zazwyczaj czynnik finansowy, gdyż od niego zależy gdzie i kiedy możemy zaplanować urlop. Dla pragnących wypoczywać gdzieś w dalekich krajach, zapewne bardziej ekonomicznie byłoby podróżować poza turystycznymi sezonami, gdyż w tych okresach ceny bywają zazwyczaj niższe. Chcąc latać na własną rękę gdzieś na krańce świata, do egzotycznych i bardzo popularnych turystycznie krajów, szczyt sezonu turystycznego nie byłby dobrą drogą ze względu na wysokie ceny biletów lotniczych. Rozwiązaniem korzystniejszym mogłoby być skorzystanie z ofert jakiegoś dobrego biura turystycznego mającego w ofertach atrakcyjne wycieczki po takichże cenach. Warto się rozejrzeć i poszukać. Wpierw jednak nim wakacyjne wojaże staną się realistycznym faktem, należy ze sporym wyprzedzeniem zaplanować u pracodawcy urlop, gdyż od jego zezwolenia uzależnione są wszelkie plany. W większości firm pracownicy zobligowani są do sporządzenia tegoż planu już na końcu mijającego roku. W takim wypadku, planowanie wypoczynku na miesiące letnie przyszłego roku wydaje się bardzo odległe i konkretne sprecyzowanie i podjęcie decyzji o zakupie biletu lub wczasów ze sporym wyprzedzeniem nie wydaje się dobrym pomysłem. Z jednej strony, sporządzenie z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem planu i zatwierdzenie przez pracodawcę, daje w zasadzie pewność, iż w zaplanowanym czasie otrzymamy urlop. Możemy wtedy poczuć pewien luksus czasu w wyborze i podjęciu właściwej decyzji. Dodatkowo, wykupienie jakiejś wycieczki czy wczasów z dużym wyprzedzeniem, daje gwarancję niższej ceny, zatem wpłynie to korzystnie na koszty finansowe przeznaczone na wypoczynek. Z drugiej jednak strony, nikt nie może wiedzieć co przyniesie przyszłość za kilka miesięcy, czy jakieś problemy natury codziennej nie pokrzyżują skonkretyzowanych już planów. Zważywszy jednak na fakt, iż nikt nie jest w stanie nawet przewidzieć co przyniesie kolejny dzień, ryzyko jest wpisane w życie. Bez niego nie byłoby również sukcesów i radości. Dla bardziej przezornych jednak i mniej odważnych istnieją inne sposoby realizacji marzeń. Ci, których stać na spontaniczne podejmowanie decyzji, wakacje last minute stanowić będą najbardziej optymalne rozwiązanie. Biorąc pod uwagę czynnik finansowy, będzie to pewnie najlepsza droga. Jednak na taki luksus pozwolić mogą sobie nieliczni, niezobligowani do planowania urlopu.

http://www.weuropie.pl/

Miejsce zapadające w pamięć

0
Miejsce zapadające w pamięć

Kenia – wycieczki
Wschodnie wybrzeże Afryki, basen oceanu Indyjskiego to lokalizacja jednego z najbardziej urokliwych krajów kontynentu afrykańskiego – Kenii. Ten pełny urokliwych krajobrazów i bogactwa kulturowego kraj często nazywany jest Afryką w pigułce. Obszar tego kraju pokrywają sawanny, lasy, pustynie i równiny nad którymi górują wulkaniczne masywy. Dla ludzi pragnących zaznać biernego wypoczynku Kenia oferuję piękne plaże, ciągnące się kilometrami, a pod powierzchnią oceanu urokliwe rafy koralowe.
Podróż do Kenii to także kontakt z różnymi kulturami i plemionami zamieszkującymi tamte tereny. Wśród nich wyróżniają się Masajowie, którzy chętnie demonstrują swoje tradycje i wierzenia, chociażby poprzez specyficzny ubiór, a także ludowe tańce. Poza walorami kulturowymi do Kenii warto także wybrać się ze względu na tamtejszą faunę. To właśnie w Kenii można zobaczyć zwierzęta, które mieszkańcy naszej części globu zobaczyć mogą jedynie w Zoo lub programach przyrodniczych. W tym kraju zobaczyć można zobaczyć wielkie słonie afrykańskie, antylopy, zwinne gepardy, potężne bawoły, wysokie żyrafy, chytre hieny i bystre małpy. Istotny w tym wszystkim jest fakt, że Kenia to miejsce, które nie zostało skażone pierwiastkiem rozwoju cywilizacyjnego, nadal zobaczyć tam można dzikie miejsca, wolne od zgiełku, gdzie jedynymi panującymi prawami są prawa natury.
Stolicą Kenii jest leżące w centrum kraju miasto Nairobi. Udając się w tamto miejsce na wakacje nie musimy martwić się nieznajomością suahili – językiem urzędowym jest bowiem także angielski. Bariera językowa nie stanowi więc dużej przeszkody, a gdy już ją pokonamy nie zostaje już nam nic poza zwiedzaniem. No właśnie, gdzie warto się wybrać? Oto lista miejsc, które podczas wycieczki do Kenii na zawsze pozostaną w naszej pamięci:
– Farmy Krokodyli Mamba Village Crocodile Farm z ogrodem botanicznym (można tam na żywo zobaczyć pokazy karmienia krokodyli!)
– Diani Beach Art Gallery, w której zgromadzono prace afrykańskich artystów
– Kolumna Vasco da Gamy, najstarszy afrykański zabytek, upamiętniający miejsce przybicia do portu białego człowieka
– Narodowy Park Morski Malindi, gdzie możemy podziwiać tropikalne ryby, ptaki i ssaki, których życie nierozerwalnie związane jest z oceanem. Możemy również wyruszyć w rejs statkiem ze szklanym dnem, zobaczyć z bliska ogrody koralowe oraz zanurkować.

Będąc w Kenii warto także, co z pewnością będzie nie lada gratką dla fanów biernego wypoczynku, udać się na jedną z najpiękniejszych plaż na świecie – plażę Diani Beach. Miękki, biały, ogrzany słońcem piasek, malownicze laguny i mnóstwo palm, a wszystko to w rozpiętości aż 25. kilometrów, tworzy niepowtarzalny widok.
Turyści jednogłośnie podkreślają, że najlepszą pora na wyjazd Kenii do okres między sierpniem a marcem, pozostałe miesiące to pora deszczowa.
Następną zaletą wycieczki do Kenii są stosunkowo niskie ceny jest to wynik bardzo dużej konkurencji na rynku, gdyż Kenia to jeden z najchętniej obieranych kierunków przez turystów z całego świata.
Jeśli więc zastanawiasz się nad planowaniem wycieczki wakacyjnej, wybierz się do Kenii, to miejsce na zawsze pozostanie w twoich najpiękniejszych wspomnieniach.

http://www.freehostel.pl/

Gdzie na wakacje w Polsce

0
Gdzie na wakacje w Polsce

Polscy turyści często wybierają wakacje zagraniczne, tymczasem w Polsce również istnieje wiele miejsc, gdzie można spędzić bardzo ciekawe wakacje. Przedstawiamy najlepsze pomysły gdzie na wakacje w Polsce można się udać, aby dobrze wypocząć i pozwiedzać.

Polskie wybrzeże jest bardzo ciekawe, a plaże w Polsce są bardzo piękne. To jeden z pomysłów, gdzie na wakacje w Polsce można pojechać. Wschodnia część wybrzeża polskiego to między innymi Trójmiasto z pięknym, zabytkowym Gdańskiem, Gdynią oraz Sopotem. Na tej części wybrzeża mieści się również Półwysep Helski z Jastarnią, Juratą oraz miastem Hel. Inne popularne kurorty to między innymi Władysławowo, Jastarnia, Łeba oraz Puck. Na zachodniej części wybrzeża bałtyckiego w Polsce można odwiedzić znajdujący się nieco oddalony od morza Szczecin, a także takie piękne kurorty jak Świnoujście, Międzyzdroje, Darłowo, Sarbinowo, czy Mielno z Unieściem.

Odpowiadając na pytanie, gdzie na wakacje w Polsce możemy także rozważyć wypoczynek na Mazurach. Pojezierze Mazurskie, które nazywane jest Krainą Tysiąca Jezior to możliwość beztroskiego wypoczynku nad jeziorem, a także wynajęcia łodzi, łódki, kajaku, roweru wodnego, czy jachtu i pływania po jeziorach takich na przykład Śniardwy, czy Mamry, a także po łączących te jeziorach rzekach i kanałach. Inne propozycje na gdzie na wakacje w Polsce nad jeziorem są Pojezierza Pomorskie oraz Wielkopolskie. W tych okolicach możemy odwiedzić dawne stolice Polski: Poznań, Gniezno, a także inne zabytkowe miasta: Ostrów Wielkopolski, Kalisz, Toruń, Bydgoszcz, Włocławek, Inowrocław, czy Grudziądz. W środkowej części Polski możemy także zwiedzić naszą stolicę, Warszawę, a także Płock, czy Łódź.

Gdzie na wakacje w Polsce? Otóż możemy się także wybrać w góry, które znajdują się w Polsce południowej. W Województwach Małopolskim, Śląskim oraz Podkarpackim rozciągają się Karpaty z takimi łańcuchami górskimi jak najwyższe w Polsce Tatry z Zakopanem, a także Pieniny z pięknym Przełomem Dunajca, z Krościenkiem i Szczawnicą, to także Gorce z Rabką-Zdrojem i Nowym Targiem, a także Beskid Śląski, Żywiecki, Mały, Sądecki, Makowski, Wyspowy oraz Niski, a także Bieszczady. Pośród tych łańcuchów górskich mieszczą się takie słynne kurorty jak między innymi Krynica-Zdrój, Muszyna, Piwniczna-Zdrój, Wisła, Szczyrk, Ustroń, maków Podhalański, czy Sucha Beskidzka. Inne większe miasta w rejonie Karpat to Bielsko-Biała, Nowy Sącz, Gorlice, Sanok, Jasło, czy Krosno, a także Tarnów, Rzeszów, Przemyśl oraz Rzeszów. W Polsce południowej możemy wybrać się także do dawnej stolicy Polski i jednego z najpiękniejszych miast świata, czyli Krakowa. Ciekawe są także okolice Krakowa oraz Częstochowy z pięknym sanktuarium maryjnym , czyli Jura Krakowsko-Częstochowska z pięknymi skałami wapiennymi, dolinkami i zamkami.

Południowa Polska to również pasmo górskie Sudetów, mieszczące się w Województwie Dolnośląskim z takimi znanymi miejscowościami, jak Jelenia Góra, Wałbrzych, Szklarska Poręba oraz Karpacz. W tej części Polski mieści się również jedno z najpiękniejszych miast naszego kraju, czyli Wrocław, a także zabytkowa Świdnica.

http://www.czas-wakacji.pl/

Planowanie wyjazdu

0
Planowanie wyjazdu

Po wielu obowiązkach i trudach w pracy trzeba wreszcie odpocząć. Wiąże się to z wieloma pytaniami, które trzeba sobie zadać – m.in. gdy mamy urlop – jak zaplanować wyjazd, tak aby dopiąć go budżetowo. Ważny jest w tym wypadku wybór odpowiedniego transportu i noclegu, aby nie przepłacić. Ci, którzy lubią zaoszczędzić, z pewnością wybiorą wyjazd na własną rękę, zamiast wyjazdu z biurem podróży. Nocleg w małym hostelu, pod namiotem lub u jakiejś osoby w ramach couchsurfingu jest zasadniczą różnicą. Nocleg jest tą kwestią, która znacząco ogranicza możliwości budżetowe w kontekście dalszej wyprawy. Drugą kwestią jest transport. Wiele osób wybiera samolot. Z pewnością jest najwygodniejszy pod względem czasowych. Do wielu miejsc dolecimy w kilka godzin. Również cenowo samolot może nam sprzyjać, gdyż wiele linii lotniczych oferuje tanie loty, nawet za kilka lub kilkanaście złotych z opcją zabrania ze sobą podręcznego bagażu za darmo. Bagaż taki oczywiście musi spełniać pewne wymogi pod względem wagi i rozmiarów. Trzeba także pamiętać o tym, żeby pozbyć się wszelkich łatwopalnych substancji przed wejściem do samolotu. Niemożliwe jest także wzięcie ze sobą swojej wody – chyba, że w butelkach o pojemności do 100 mililitrów. Jednocześnie trzeba zaznaczyć, że kwestie organizacyjne, takie jak odprawa, boarding i sam start samolotu zajmują sporo czasu. Pod tym względem lepszy jest więc samochód. Najlepiej, gdy posiadamy własny – jesteśmy wtedy panami swojego losu. Możemy bez problemu zatrzymywać się na stacjach albo gdy zobaczymy po drodze wspaniałe widoki. Niekoniecznie jest taka możliwość w autokarze, który stanowi zwykle ten najmniej wygodny i najmniej komfortowy środek transportu. Jednak samochód jest cenny również na miejscu. Jeśli nie planujemy wyjeżdżać samochodem, to trzeba także przeanalizować, czym będziemy poruszać się w kraju, do którego jedziemy. Bardzo popularny są przejazdy stopem – kierowca podwozi nas do pewnego punktu i stamtąd dalej kontynuujemy swoją przejażdżkę. Jest to niewątpliwie korzystne rozwiązanie w takich krajach, jak np. Norwegia, Szwecja, Dania, Finlandia, Islandia, czy Szwajcaria, które słyną z bardzo drogiej komunikacji miejskiej. Oczywiście opłaca się jeździć rowerem, co jest popularne zwłaszcza w krajach skandynawskich, gdzie jakość powietrza jest bardzo dobra i trasy są idealnie przeznaczone pod rower. Warto zastanowić się także nad wyżywieniem. Jeżeli nie zarezerwowaliśmy miejsca w hotelu, to prawdopodobnie będziemy musieli sami ustalać swój harmonogram żywieniowy i szukać sklepu, w którym znajdziemy odpowiednie pokarmy. Nie jest łatwo czasem znaleźć sklep, w którym żywność jest tania, smaczna oraz zdrowa. Na pewno nie będziemy narzekać na bogactwo wyboru we Włoszech i we Francji – krajów, które słyną z tego, że podchodzą do kulinariów, jak do sztuki. Oczywiście nie należy zapominać o rzeczach zasadniczych przed wyjazdem jak np. kwestia ubezpieczenia. Trzeba zważać na nieoczekiwane wydarzenia, co pozwoli nam uniknąć niekomfortowej sytuacji w innym kraju.

http://www.mojpodroznik.pl/

ZOBACZ TEŻ