Muzyka dla wielu osób to forma relaksu. Każdy z nas ma swoje upodobania! Rzeczy, które kocha i nie umie z nich zrezygnować! Między innymi muzyka jest pasją dla wielu ludzi. Nie chodzi tylko o piosenkarzy, którzy tworzą piosenki i je śpiewają! Tutaj widoczny jest przejaw tego, iż muzyka to cały ich świat. Mając na myśli muzykę jako formę relaksu mówić można o jej słuchaniu. Dla wielu ma ona formę uspokojenia! Wewnętrznego wyciszenia! Dlatego właśnie zwłaszcza młodzież nieustannie jej słucha. Dla starszego pokolenie dziwny jest fakt, iż idąc chodnikiem mnóstwo osób ma słuchawki na uszach. Dla młodzieży jest to moment, kiedy chociaż na chwilę mogą odciąć się od rzeczywistości. W tak zabieganym świecie jak dzisiejsze czasy nie jest nowiną ,iż czasem ciężko znaleźć czas na relaks. Właśnie dlatego młodzi ludzie korzystają ze świata muzycznego! Muzyka ma formę uspokojenia! Kiedy słucha się jej wszystko staję się prostsze, a przede wszystkim stres jest mniejszy. Ma ona działanie odprężające! Każdy jednak słucha innego gatunku muzycznego.! Jest ich tak wiele, iż wymienianie ich byłoby zbędne! Dlatego niektóre utwory słuchane są w gorsze dni, a niektóre w pogodne. Ma to odzwierciedlenie w życiu. Nie każdy musi lubić dany gatunek muzyczny i nie musi w ogóle go słuchać.! Jednak udowodniono, iż muzyka uspokaja, kiedy jesteśmy zdenerwowani! Pomaga się uspokoić, a jednocześnie odpocząć od bieżących problemów! Warto pomyśleć o takiej formie relaksu, zwłaszcza, że nie trzeba na nią poświęcić wolnego czasu! Muzyki można słuchać praktycznie wszędzie, idąc do sklepu, jadąc samochodem, sprzątając dom. Można połączyć przyjemne z pożytecznym!
