Właściwości i zastosowanie oleju lnianego

Właściwości i zastosowanie oleju lnianego

Jednym z najpopularniejszych olejów używanych w kuchni, jest olej lniany. Nasiona lnu zawierają aż 45% tłuszczu, w tym kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6, których nasz organizm sam...
Narzędzie gabinetu dentystycznego

Narzędzie gabinetu dentystycznego

Będąc w gabinecie dentystyczno-stomatologicznym można dostrzec wiele przedmiotów wzbudzających ciekawość. Podstawowy element gabinetu demtystycznego to specjalny, specjalistyczny fotel. Przystosowany jest on do sylwetki pacjenta, ze względu na...

Hipotonia – objawy, skutki, porady dotyczące niedociśnienia

Niskie ciśnienie krwi jest objawem bagatelizowanym przez wiele cierpiących z tego powodu osób, bowiem powszechnie uważa się, że niebezpieczne dla zdrowia i życia człowieka jest nadciśnienie a...

Wzmocnienie nerwów dietą

Miewasz wahania nastroju? A może często dopada Cię znużenie, brak energii i apatia? Zadbaj o odpowiednio zbilansowaną dietę, a Twoje problemy staną się tylko nieprzyjemnym wspomnieniem. Bardzo...
Wysokie i niskie ciśnienie tętnicze – przyczyny i leczenie

Wysokie i niskie ciśnienie tętnicze – przyczyny i leczenie

Na wartość ciśnienia wpływa wiele czynników. Ciśnienie tętnicze pozwala ocenić stan zdrowia badanej osoby. Zarówno wysokie, jak i niskie ciśnienie krwi wymaga diagnozy i podjęcia leczenia. Przyczyny i...
Jak przejść na zdrowe odżywianie?

Jak przejść na zdrowe odżywianie?

Coraz więcej osób decyduje się na zdrowe odżywianie. Oczywiście jest to pozytywna zmiana, która prowadzi do poprawy pracy całego organizmu. Jednak pojawia się pytanie, jak to zrobić?...

Orzechy włoskie i ich właściwości, sposoby na zdrowe oczy

Musimy pamiętać o tym, że jeśli zadbamy o swoje ciało odpowiednio wcześnie- będzie ono w dobrej kondycji do późnego wieku. Wystarczy spojrzeć na naszych dziadków- kiedyś nie...

Alergie pokarmowe u dzieci – skąd się biorą i co na nie poradzić

Alergia to nieprawidłowa reakcja układu odpornościowego na określone czynniki z otaczającego nas środowiska. Alergenem uczulającym może okazać się substancja, która jest na co dzień obecna w naszym...
Zdrowe odżywianie w życiu człowieka

Zdrowe odżywianie w życiu człowieka

Zdrowe odżywianie jest ostatnio bardzo na czasie. Wielu konsumentów staje się coraz bardziej świadomymi i rozumie, jak ważne jest zdrowe odżywanie dla naszego zdrowia. W codziennym życiu...
Dlaczego sen jest ważny w życiu człowieka i jak dbać o wysypianie się?

Dlaczego sen jest ważny w życiu człowieka i jak dbać o wysypianie się?

Często bagatelizujemy znaczenie snu w codziennym życiu sądząc, że jest on czymś normalnym i nie dbając o niego. Bywa, że kładziemy się spać o 2 w nocy,...

ZOBACZ TEŻ