Co i jak jeść w pracy

Większość dietetyków podkreśla, że bardzo istotna w utrzymaniu prawidłowej diety jest regularność posiłków. Krótko mówiąc musimy jeść mniej, ale częściej i z większą regularnością. Tymczasem większość z...

Węglowodany czy tłuszcze, co bardziej szkodzi?

Każdego roku, na chwilę przed nadejściem tzw. sezonu bikini, kolorowe czasopisma i portale internetowe, prześcigają się w kolejnych „rewolucyjnych” dietach. Jedni twierdzą, że wystarczy wyeliminować z diety...

Zdrowa dieta

Podczas rutynowego badania moczu, można dowiedzieć się jaki jest poziom kreatyniny i czy jest prawidłowy. Jak interpretować wyniki badań kreatyniny w moczu? Zbyt wysoki poziom może oznaczać...

Licówki porcelanowe

Nieskazitelny uśmiech jest niewątpliwym atutem dodającym urody każdemu, kto o niego dba. Proste, śnieżnobiałe zęby bez ubytków są powodem do dumy, jednak nie wszyscy mogą to osiągnąć...
siłownia plenerowa

Siłownia plenerowa – trening na świeżym powietrzu

Siłownie plenerowe coraz częściej powstają w parkach, kompleksach sportowych czy przy ośrodkach wypoczynkowych. Często jednak zamiast w celach treningowych używane są do zabawy przez dzieci, które nie...

Zapalenie opon mózgowych

Zapalenie opon mózgowych wymaga natychmiastowej diagnozy oraz podjęcia leczenia, ponieważ nieleczone prowadzi do powikłań zagrażających naszemu zdrowiu w konsekwencji życiu. Zapalenie opon mózgowych - jak rozpoznać objawy...

Rozpoznawanie symptomów nadchodzących chorób.

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie są objawy zapalenia tętnicy szyjnej? Wydaje się, że ten problem jest obcy przeciętnemu człowiekowi, jednak takie podejście może być bardzo mylące. Informacje...

Kał – co można dowiedzieć się po jego zbadaniu?

Społeczeństwo nieustannie narażone jest na różnego rodzaju dolegliwości i choroby. Często dana osoba nie jest świadoma, że może chorować na coś poważnego, gdyż schorzenie na które cierpi...

Hamburgery kiedyś były inne

Ludzie często nie potrafią funkcjonować bez pewnych rozwiązań i choćby dlatego nie wyobrażają sobie fast foodu bez czegoś takiego jak hamburgery, tak bardzo do tego przywykli. Nie...
Herbata rooibos - odkryj jej wlaściwości i działanie

Herbata rooibos – odkryj jej właściwości i działanie

Dbając o swoje zdrowie warto sięgnąć po naturalne preparaty o działaniu prozdrowotnym. Wiele roślin, o których istnieniu nawet nie wiemy może bowiem pomóc nam nie tylko w...

ZOBACZ TEŻ