Ubrania w paski – z czym je łączyć i jak je nosić?

Ubrania w paski stanowią element garderoby, który nigdy nie wyjdzie z mody. Praktycznie co sezon są...

Czy jesień to dobra pora na odchudzanie?

Gorące słońce, przepiękne ciepłe dni i letnią porę mamy już za sobą. Wraz z przemijającą porą roku, przebrzmiały hasła „bądź szczupła do lata”, „wyglądaj sexy w bikini”,...

Domowe maseczki i peelingi

Warto od czasu do czasu stosować domowe maseczki i peelingi, gdyż są bardzo dobrze przyjmowane przez skórę, mają doskonałą skuteczność, a przy tym także są tańsze od...

Kłopoty młodych matek

Problemy z karmieniem piersią – jak sobie z nimi radzić? Warzywa i owoce w diecie matki karmiącej piersią oraz depresja poporodowa to kwestie, które dotyczą wbrew pozorom...

Dlaczego wciąż nie możesz schudnąć?

Odchudzasz się odkąd pamiętasz? Wytrwale wylewasz pot na siłowni, a Twoja lodówka mogłaby służyć jako eksponat w szkole dietetyki, ale wciąż nie widzisz zadowalających efektów? Być może...

Sposoby na ciążowe mdłości

Ciąża jest dla każdej kobiety czasem bardzo wyjątkowym. Niestety zwłaszcza jej początek potrafi być bardzo uciążliwy....
objawy ciąży

Pierwsze objawy ciąży – jakie?

Bardzo powszechnie kobiety przez długie tygodnie nie wiedzą, że są w ciąży. Pewne kobiety dowiadują się o tym przez przypadek, oraz różne odczuwają sygnały niemalże zaraz po...

Skład naszej diety

Zmień ile i jak często jesz. Na pewno nie chcesz głodować. Powinieneś jeść, kiedy jesteś głodny i nauczyć się słuchać twojego ciała. Jednak wiele osób zachowuje się...

Porady dla skóry

Unikaj żywności szkodzącej. Przetworzone lub rafinowane węglowodany, a także niezdrowe tłuszcze trans i nasycone mogą być szkodliwe dla skóry. Unikaj zbyt dużo cukru, ponieważ może powodować pęknięcia...

5 mitów o wibratorach. Czy nadal w nie wierzysz?

Wibratory to gadżety erotyczne, które powoli przestają być tabu. Mimo wszystko wokół tego tematu zdążyło narosnąć już wiele mitów. Mitów, w które nadal wierzy spore grono osób....

ZOBACZ TEŻ