artykuly (3016)

pokaż wszystkie artykuly

PORADNIK

(63) w tej kategorii:

poprzednia | 1-15 | 16-30 | 31-45 | 46-60 | 61-63 | nastepna

2011-07-11

Wakacje i sensacje... żołądkowe
PORADNIK: Jak radzić sobie z uciążliwymi objawami zatrucia pokarmowego?
To, co lekarze fachowo nazywają zapaleniem błony śluzowej żołądka i jelit, każdy z nas potocznie określa mianem zatrucia pokarmowego. Jesteśmy na nie narażeni na każdym kroku, a podczas wakacji ryzyko znacząco wzrasta. Jak radzić sobie z uciążliwymi objawami?

2011-06-27

Lato we włosach
Słońce, plaża, morze... Jednym słowem Lato. Najpiękniejszy czas w roku jest dla naszych włosów jednocześnie obciążeniem: promienie UV, chlor z wody basenowej i sól z wody morskiej powodują, że włosy stają się matowe i łamliwe.

2011-06-03

Weź swoje stopy we własne ręce
Gdy słońce coraz częściej wygląda zza chmur, zaczynamy zastanawiać się: co zrobić, by nasze stopy wyglądały na zadbane, młode i estetyczne. Dobrze wtedy wybrać się do kosmetyczki, która fachowo doradzi nam jak dbać i jak umiejętnie radzić sobie ze zmęczonymi stopami. Ale pedicure można również bez większych trudności wykonać samemu, pamiętając o kilku wskazówkach.

2011-05-17

"Trudne dni kobiety"
Jest wiosna, zbliża się czas letnich wyjazdów, wiele z nas będzie podejmować aktywności na świeżym powietrzu, zacznie uprawiać sporty. Zdarza się, że zaplanowane przyjemności może popsuć nadmiernie obfita i przedłużająca się miesiączka lub też tzw. PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego). Czy można utrzymać menstruację w ryzach? Jak radzić sobie z obfitymi i przedłużonymi krwawieniami?

2011-04-15

Przywracamy zieleń trawnikom
Pierwsze promienie wiosennego słońca wygoniły nas do ogrodów i na działki. Właścicieli dużych powierzchni trawnikowych czeka nie lada wyzwanie. Całą murawę należy dokładnie zagrabić, aby usunąć z niej zeschnięte resztki roślin. W ten sposób ułatwimy dostęp powietrza do korzeni, co przyspieszy rozwój trawy.

2011-03-21

Wiosna, ach to ty!
Pierwsze dni wiosny to czas, kiedy najbardziej ciążą nam (nie tylko na sumieniu) zbędne kilogramy. To również najlepszy moment, by wrócić do dawnej sylwetki i poprawić zaniedbaną w okresie zimy kondycję. Podpowiadamy, jak w prosty sposób uzyskać wiosenny wygląd.

2011-02-15

Dbaj o kręgosłup dziecka!
Wady postawy u dzieci - specjalista radzi
Lekarze biją na alarm - liczba dzieci, u których stwierdza się wady postawy wzrasta w zatraważającym tempie. Rodzice powinni zwrócić szczególną uwagę na ten problem - radzi Beata Zielińska, nauczycielka prowadzącaca zajecia korekcyjne w toruńskiej Szkole Podstawowej nr 16.

2010-11-18

Wszystko, co warto wiedzieć o dysleksji
Dysleksja - specjalista radzi
Słowo "dysleksja" przebrzmiewa od kilku lat we wszystkich szkolnych tematach. Jak rozpoznać dysleksję, gdzie udać się w Toruniu z dzieckiem mającym problemy w czytaniu i pisaniu, jak mu pomóc? Pedagog ze SP16 w Toruniu udziela cennych porad.

2010-10-21

Co w planie na śniadanie?
Dietetyk dziecięcy: drugie śniadanie w szkole to podstawa!
Rodzice często nie zdają sobie sprawy z tego, że obniżona zdolność zapamiętywania i koncentracji dziecka to "zasługa" nieprawidłowego i nieregularnego odżywiania. Zaglądamy dziś do jednej z toruńskich szkół, aby sprawdzić co dzieciaki wcinają na drugie śniadanie.

2010-10-17

Glinki do zadań specjalnych
Glinki zazwyczaj brzydko pachną, nie są pakowane w kolorowe pudelka jak większość kosmetyków na naszym rynku, ale dla większość kobiet ich wizualna strona jest bez znaczenia. Panie kochają je za dobroczynne skutki dla ciała.

2010-09-16

Very young English
Większość szkól językowych w Toruniu wzbogaciło swoją ofertę o kursy nauczania jezyków obcych dla dzieci. W niektórych szkołach dziecko można zapisać już od 2 roku życia. Czy przygoda z językiem powinna zacząć się tak wcześnie? Zapytaliśmy o to specjalistkę.

2010-09-13

W zdrowym ciele niezły zuch
Jak ustrzec się przed wirusami - porady
Wielkimi krokami zbliża się jesień. Nie da się ukryć, że pogoda płata w tym czasie figle. Jak skutecznie ustrzec się przed wirusami, by nie spędzać tygodni w łóżku w towarzystwie palącej gorączki, uporczywego kaszlu i niekończącego się kataru?

2010-09-05

Zasięgnij języka
Poradnik: Jak wybrać dobrą szkołę językową?
Początek roku szkolnego to czas, kiedy zaczynamy myśleć o podnoszeniu swoich kwalifikacji. Na ogół zapisujemy się na kursy językowe, zwłaszcza jeśli staramy się o nową pracę. Znajomość przynajmniej dwóch języków obcych w stopniu komunikatywnym to już podstawowe kryterium w procesie rekrutacji. Dlatego co roku powstaje tak wiele szkół, które oferują coraz to nowsze metody nauczania. Tylko

2010-08-31

Szkoła przetrwania pierwszych rozstań
Pierwsze dni w przedszkolu - rady przedszkolanki
1 września to data wielkiego przełomu w wielu rodzinach. Ukochane pociechy po raz pierwszy "idą w świat". Oddanie dziecka do przedszkola to wielki stres dla dzieci i rodziców. Przedszkolanka z Punktu Przedszkolnego Mały Wielki Świat pani Agata Dziemian radzi jak przetrwać pierwsze dni.

2010-08-09

Wypadki chodzą po ludziach
Zasady pierwszej pomocy
W czasie wakacji czyhają na nas różne niebezpieczeństwa - na ulicach wzmożony ruch, a upały dają się we znaki, zwłaszcza starszym ludziom. Jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia życia? Przedstawiamy kilka przydatnych porad z zakresu pierwszej pomocy.

poprzednia | 1-15 | 16-30 | 31-45 | 46-60 | 61-63 | nastepna

polecamy...

Pierogarnia Stary Toruń
Most Pauliński 2-10
87-100 Toruń
056 621-10-46

więcej informacji...

reklama

reklamy

artykuły

	Okrucieństwo nie do przyjęcia Róża - recenzja
	Fatalna seria przerwana Koszykówka: Delikatesy Centrum PBS Bank MOSiR Krosno – Polski Cukier Siden 69:82 [relacja]
	Każda nuta życia... Jacek Cygan w Toruniu [wywiad]
	Katarzynki nie zwalniają tempa Koszykówka: Energa Toruń - MUKS Poznań 90:81 (28:20, 27:23, 17:16, 18:22) [relacja]
	Progresywnie w Bunkrze Koncert zespołów Alhena, Thesis i Xanadu w Klubie Bunkier [fotorelacja]

reklama

katalog firm i instytucji

(4102 obiektów)
Biznes, prawo, ekonomia
Dom, mieszkanie, budownictwo
Dziecko
Handel, uslugi, produkcja
Kościoły
Komputery, internet, telewizja
Lokale
Moda, uroda
Motoryzacja
Nauka, edukacja
Rozrywka, kultura, sztuka
Sport
Turystyka, noclegi
Urzędy, instytucje
Wybory 2011
Zdrowie i uroda
Zdrowie-specjaliści, gabinety

na skróty

PORADNIK

Róża - recenzja

Koszykówka: Delikatesy Centrum PBS Bank MOSiR Krosno – Polski Cukier Siden 69:82 [relacja]

Jacek Cygan w Toruniu [wywiad]

Koszykówka: Energa Toruń - MUKS Poznań 90:81 (28:20, 27:23, 17:16, 18:22) [relacja]

Koncert zespołów Alhena, Thesis i Xanadu w Klubie Bunkier [fotorelacja]